Hur man trär på en kondom

Här kommer en riktigt grym informationsfilm från UMO om hur man trär på en kondom på bästa sätt. Det kan ju vara lite trixigt i början men övning ger färdighet så beställ hem kondomer och träna, träna, träna! Beställ kondomer hos oss!

TISDAGSTIPSET

Hitta rätt kondom!

Hur gör du när du ska köpa skor? Brukar du komma hem med ett par som är några storlekar för stora eller för små? Näe, tänkte väl det. Men är du lika noga när du ska välja kondom?

Det borde inte vara någon skillnad eftersom en för liten kondom, precis som ett par trånga skor, kan skava och klämma åt och en för stor kondom lätt glider av.

Vårt tips är att testa olika storlekar och modeller. Längden på kuken har ingen betydelse. Mät istället kukens omkrets. Det kan du enkelt göra med hjälp av en mätsticka. När du beställer kondomer här på GK får du hem en mätsticka med storleksguide och tre kondomer i olika storlekar, ett perfekt testkit för dig som vill prova dig fram. Alldeles gratis!!!

Sen är det bara att leka, öva och lära känna kondomen på ditt egna sätt i lugn och ro. Du kan t.ex. träna på att sätta på kondomen i olika ställningar, liggandes, sittandes, ståendes, testa i mörker, testa att runka med den och testa med och utan glidmedel.

Det kan vara skönt att veta att många unga uppfattar den som föreslår kondom som omtänksam och ansvarsfull, en som tar hand om sig själv och sin kropp.

TIPSTISDAG

Kåt men inte våt?

Testa glidmedel! Det hjälper till att minska friktionen vid sex. Kroppen producerar vanligtvis ett eget glidmedel när du blir kåt men av olika anledningar kan kroppen stänga av den funktionen, t.ex. om du är stressad, spänd eller känner dig orolig. Då kan det vara bra att skjuta till lite glidmedel för att göra sexet smidigare och skönare.

Använd ett vatten- eller silikonbaserat glidmedel. Undvik att använda olja eller hudlotion, det kan göra att kondomen går sönder!

Använd alltid glidmedel vid analsex eftersom analen inte producerar nåt eget glidmedel. Då blir sexet skönare och risken att skada sig själv eller andra minskar.

Viktigast av allt är att du lyssnar till din kropp och om du vill ha sex med en eller flera partners är det viktigt att vara lyhörd för vad den/dom vill. Använd endast glidmedel när både du och din/-a partner/-s känner kåthet och vill ha sex men har torra slemhinnor. Glidmedel är ingen lösning på bristande sexlust!

När du beställer kondomer från oss får du även glidmedel. På bilden ser du hur en beställning från gratiskondomer.nu kan se ut! 3 kondomer i olika storlekar, ett paket glidmedel och en mätsticka. Välkommen med din beställning!

 

TIPSTISDAG

Så blir du en kondomkung: ÖVA, ÖVA och åter ÖVA!

Ta fram en kondom och lek lite med den, känn på den, dra i den, lukta på den. Testa att sätta på kondomer på gurkor, träpinnar eller vad du nu hittar. Låt kondomen vara med när du onanerar. Testa olika sorters kondomer då har du koll på vilken storlek, färg och form du vill ha. Ju mer du lär känna kondomen desto bättre kommer det gå i stundens hetta när kondomen ska på. När du är en riktigt bekväm kondomanvändare kan du göra ta-på-kondomen-stunden till något roligt och lustfyllt. Fråga t.ex. din sexpartner om ni ska köra räfflat, knottrigt eller med touch av jordgubbe.

Har du koll på de ”fula” orden?

Det finns en hel del ord som har fått en stämpel på sig som fula, snuskiga och grova. Ord som många reagerar starkt på. Men har du koll på vad orden egentligen betyder och vad de har för ursprung?

Vissa ord använder vi här på GK eftersom vi inte tycker att de ska vara negativt laddade. Så nu tycker vi på GK att det är dax att reda ut det här.

”Runka” betyder (förutom onanera) skaka, vicka, vackla. GK:s kommentar: det är ju precis det som händer när en runkar så det kan väl inte vara så farligt?!

”Fitta” kommer från fornnordiskan fitja och betydde våt ängsmark, strandäng. GK:s kommentar: låter mysigt och vackert…

”Kuk” är ett gammalt svenskt ord för manligt kön och det finns lite olika teorier om vart ordet kommer ifrån. En är att det kommer från gök – kukku, som ofta förknippades med sexualitet i folktro. En annan är att det kommer från vikingarna som tog med sig ordet ”cock” från anglosaxiska som betyder tupp eller hane, men även betyder manligt kön. Den tredje teorin är att det kommer från det fornnordiska ordet kukker som betydde utväxt på trädstam.

”Fnask” hade ursprungligen betydelsen ”liten smula”. GK:s kommentar: gulligt 🙂

”Kåt” hade tidigare många betydelser såsom glad, munter, yster, livfull, eller sexuellt upphetsad. GK:s kommentar: användbart ord, går ju att använda i flera sammanhang 🙂

”Hora” betydde tidigare en kvinna som fött ett utomäktenskapligt barn. Barn som föddes utanför äktenskapet gick ofta under benämningen ”horunge”, men inte för att mamman legat med många män, utan för att hon fött barnet. Ordet är besläktat med fornindiskans kâma, vilket betyder kärlek, önskan, och även med latinets cârus – kär. GK:s kommentar: det finns alltså en fin innebörd i ordets ursprung men kan dock bli svårt att sudda ut dagens innebörd av ordet ”hora” som är tätt förknippat med prostitution.

I bl.a. böckerna ”Fittfakta” och ”Kukkunskap” från RFSU kan du läsa om olika sätt att benämna våra könsdelar och om dess anatomi, helt enkelt, läs på och lär känna din kropp ännu bättre!

 

Myten om mödomshinnan

ID-10039342

Ni har säkert hört talas om mödomshinnan och att det skulle vara den som avgör om man är oskuld eller inte för att den spricker och orsakar en liten blödning från slidan när kvinnan har sitt första penetrerande samlag. Men det är dags att slå hål på denna myt en gång för alla. Mödom är ett gammalt ord för att en tjej inte har haft samlag men det FINNS INGEN mödomshinna och INGEN kan se eller avgöra om du är oskuld eller inte, inte ens en gynekolog kan se om du har haft sex eller inte. Det är alltså helt upp till dig själv att avgöra.

Förresten är ju oskuld ett väldigt märkligt ordval eftersom motsatsen till oskuld blir skyldig och det är oftast tjejer som drabbas av anklagelser eller som skuldbeläggs p.g.a. att de har haft sex. Ingen ska behöva känna sig skyldig eller bära skuld för att ha haft sex. Alla har vi samma rätt att leva ut vår sexualitet, oavsett om vi är kille, tjej eller annat! Ordet oskuld begränsas dessutom ofta till att handla om heterosexuellt sex med fokus på penetrerande samlag mellan man och kvinna, alltså penis i slida. Sexdebut är ett bättre ord som inte värderar huruvida sex är bra eller dåligt och som inte innehåller skam och skuld.

Det är som sagt du själv som bestämmer om du har sexdebuterat eller inte. Och att sexdebutera behöver inte handla om att ha sex med någon annan, det kan även handla om att ha sex med sig själv. Som sagt, DU bestämmer!

Men det är viktigt att förstå att det inte finns någon hinna som går att ta hål på genom att stoppa in något i slidan. Istället för att tala om mödomshinna är det mer korrekt att använda uttrycket slidkrans, för det är just vad det är. Slidkransen sitter en till ett par centimetrar innanför slidöppningen. Den består av slemhinneveck och precis som mycket annat ser den olika ut på varje individ. Slidkransen fungerar oftast som en resår som är elastisk och tänjbar. Det är också en myt att alla tjejer blöder vid första samlaget, det är i verkligheten få tjejer som blöder. Och då handlar det alltså inte om att mödomshinnan spricker utan om att t.ex. slidöppningens kant är lite stram, att man är spänd, nervös eller inte tillräckligt upphetsad och då kan det bli små sprickor i slidkransen som orsakar blödningen.

Tveka inte att kontakta en ungdomsmottagning eller någon personal på din elevhälsa om du har frågor och funderingar som rör ditt underliv. Det är bättre att fråga än att gå runt och oroa sig för att man är onormal. De är experter och har sett mycket och oftast är det som du tror är ett problem heeelt normalt och det kan vara skönt att få höra det!

Tips: Ta hjälp av en handspegel för att spana in och utforska ditt underliv.

 

Källa: UMO/RFSU

Foto: Image courtesy of Sura Nualpradid at FreeDigitalPhotos.net

Hurra för orgasmen!

Idag är det den ursvenska kräftpremiären men, kanske ännu bättre, det är även den internationella orgasmdagen!

Men vad är egentligen en orgasm? En orgasm kan förklaras som den sköna sexuella känslan när den är som starkast. En orgasm kan kännas olika vid olika tillfällen, ibland känns den jättemycket och ibland litegrann. Det är även olika hur länge den håller i sig men vanligast är att den varar i några sekunder.

Hur får man en orgasm? Vad man tycker är skönt och blir kåt av varierar från person till person. Det finns många olika sätt att nå en orgasm. De flesta behöver någon slags beröring, t.ex. stimulering av klitoris eller ollonet. När man hittar det där som känns riktigt skönt och fortsätter med det en stund så att den sexuella njutningen ökar och det blir skönare och skönare så kan orgasmen komma. Vanligast är att man får orgasm när man onanerar, alltså har sex med sig själv, eller när man har sex med någon eller några andra personer.

Kom ihåg att det är DU som bestämmer vad du vill göra, att du har sex för att du vill det och inte för att någon annan vill det. Om du inte vill eller känner att du inte är redo för att ha sex med en annan person men ändå känner dig nyfiken på sex så kan du börja med att utforska din egen kropp och ta reda på vad du tycker är skönt. Det kan du göra genom att smeka dig själv och onanera. Den kunskapen är bra att ha om du sen vill ha sex med någon annan. Du kan läsa mer om onani i RFSU:s Onanipraktika.

Att man inte får orgasm kan bero på en massa olika saker; hur man mår, vad man har varit med om tidigare i livet, stress, oro eller att man är spänd och nervös. Ja, det finns många olika orsaker och det är viktigt att komma ihåg att sex är skönt och härligt även fast man inte får orgasm.

Vad händer i kroppen när man får en orgasm?  När man är kåt ökar blodflödet i kroppen och andningen blir ofta snabbare. Blodflödet och andningen fortsätter sen att öka i takt med den sexuella njutningen. Man kan uppleva det på olika sätt, det kan kännas som att hela kroppen blir spänd, att man inte kan kontrollera sina rörelser eller hur man låter. När orgasmen kommer drar musklerna i underlivet ihop sig och det kan kännas som rysningar, att det bultar, darrar eller rycker i kroppen. Efter orgasmen kan man känna sig väldigt avslappnad, lugn och trött. Det är för att musklerna slappnar av och blodflödet blir normalt igen. I samband med orgasmen frigörs en massa hormoner i kroppen som sen kan göra att man får en energikick och känner sig extra pigg.

Och du, sex ska ju vara skönt även efteråt. Kondomen skyddar dig både mot ofrivillig graviditet/ofrivilligt faderskap och könssjukdomar som annars kan skapa oro och ångest efter att man har haft oskyddat sex med en annan person/andra personer.

(Källa: UMO)

Längd, omkrets, diameter eller kvadrat?

Jag såg ett tv-program igår, 69 frågor om sex tror jag att det hette. Bland annat besöktes en kondomaffär i amsterdam där dom sålde 95 olika storlekar! Mannen som drev butiken menade att det är omkretsen på kondomen som är viktig, om den sitter bra eller inte. Han trodde även att om man tyckte att det var oskönt att ha sex med kondom så berodde det på att man hade fel storlek. Standardkondomen passar ca 80% av alla män som tur är, men det kan ju vara bra att veta att om det är så att det känns väldigt obehagligt att ha kondom så kan man testa en annan storlek!

No action without protection – Anonymitet

Om man är osäker på om man har fått något kan det vara bra att gå och testa sig. Helst vill man ju inte att alla ska få veta det så hur funkar det egentligen? Får man vara anonym? Se filmen så får du svar på en gång!

Glöm inte att hålla ögonen öppna, inom kort kommer det fler klipp med Robin – Han som ställer frågorna du vill ha svaren på.